Tutto quello che devi sapere per eliminare il bruciore di stomaco e vivere bene!

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Buongiorno amiche,

sicuramente a tutte voi sarà successo di soffrire almeno una volta nella vita di acidità di stomaco, in questo breve articolo cercheremo di spiegarvi quali sono le cause ma sopratutto ti spiegheremo dei metodi naturali per curare il bruciore di stomaco!

Come prima cosa ti rincuoriamo dicendoti che questo tipo di problema è davvero molto comune e quindi cerca di curarlo coi consigli che ti daremo ma se continuerà a farti soffrire il consiglio migliore è quello di contattare uno specialista.

Quindi sei pronta a capire come mai soffri di dolori allo stomaco?

Il bruciore di stomaco quasi sempre è correlato all’acido gastrico, in molti casi, il dolore è provocato dal reflusso biliare che dal duodeno raggiunge lo stomaco e la bile e questo può provocare dei danni, spesso quindi capita di chiamare  bruciore di stomaco un sintomo correlato al reflusso gastroesofageo.

Bruciore di stomaco cosa mangiare?

La risposta è molto semplice infatti dvi evitare o limitare se proprio non puoi eliminarli dalla tua dieta, alcuni alimenti che per loro natura rendono più difficile lo svuotamento gastrico ed espongono la mucosa all’azione dell’acido; quelli che maggiormente provocano quest’azione sono sopratutto, alimenti proteici e grassi.
Ci sono poi alcuni alimenti che dovresti proprio eliminare perchè favoriscono l’acidità di stomaco come caffè, menta, cioccolato, vino, pomodori.

 Bruciore di stomaco rimedi naturali

Sicuramente ti starai chiedendo ma esistono dei rimedi naturali per questo tipo di mal di stomaco?Ovviamente sì e ti consigliamo di partire per risolvere il problema con i rimedi naturali per poi solamente in un secondo momento se non provi benefici ricorrere ai farmaci. Tra i rimedi naturali più utilizzati per combattere il bruciore di stomaco si utilizza soprattutto il finocchio per il suo PH basico e per la capacità di favorire lo svuotamento gastrico; il limone che a al contrario di quello che credono tutti è tra gli alimenti più alcalini che puoi trovare in natura, in questo modo andrai a riportare i valori del PH corporeo verso una soglia accettabile, ti basterà bere una spremuta di limone al mattino appena sveglia, ma esiste un’altro ottimo rimedio naturale per il reflusso gastroesofageo che noi riteniamo miracoloso ed è:

LO ZENZERO

Allo zenzero sono riconosciute proprietà digestive anti-nausea e inoltre è noto  per la sua attività antiacida. Può, quindi, esserti molto d’aiuto nella cura dei tuoi dolori allo stomaco!

Perfetto abbiamo visto i migliori rimedi per bruciore di stomaco ricordati se non ti passa seguendo i nostri consigli contatta un medico di fiducia e fai delle visite di controllo 😉

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